Tilápia ao forno

- 1 kg de filé de tilápia
- suco de ½ limão
- 4 tomates em rodelas
- 4 cebolas grandes em rodelas
- ½ xícara (chá) de azeitonas pretas picadas
- ½ kg de batatas cozidas
- 1 colher (sopa) de manteiga
- ½ xícara (chá) de creme de leite
- ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
- azeite
- sal

Temperar os filés com sal e limão. Em um refratário, colocar uma camada de cebola e uma de tomates. Dispor os filés de tilápia sobre a camada. Cobrir com outra camada de cebola, tomate, azeitona. Regar com azeite. Levar ao forno a 180ºC por 15 minutos. Retirar e reservar.

Em uma tigela, espremer as batatas. Em uma panela, derreter a manteiga, acrescentar as batatas e o creme de leite. Colocar o purê por cima dos filés e polvilhar o queijo parmesão ralado. Levar ao forno para gratinar por 5 minutos.

Essa receita já fiz é uma delícia...
Experimentem...

Eu quero ser pra você

Adoro essa música...

A importância do planejamento escolar

Primeiro o professor deve planejar as suas aulas para ele saber se organizar, para interagir seus conteúdos em diferentes tecnologias, usar os meios que a escola dispõe para oferecer ao aluno e até levar meios diferentes para a sala de aula para motivar mais a aula. O professor deve ser criativo, pois hoje, temos muitos meios de tecnologias diferenciadas.